Damskie buty do biegania tempowego powinny być noszone przez biegaczki, które potrzebują lekkich, dobrze wyważonych butów do biegania (amortyzacja/stabilizacja). Nadają się do wyścigów, treningów szybkościowych i codziennego treningu. Najlbardziej odpowiednie są dla wytrzymałościowych biegaczek, które chcą w nich trenować. Sprawdzą się również u biegaczek z niskim stopniem pronacji. Typowym przykładem damskich butów do biegania tempowego są Asics Noosa Tri lub Brooks Hyperion Tempo.
